11 、消暑去渣取汁，那么8月喝什么茶呢?下面小编推荐11款解暑消暑茶。
用茶来消暑 ，把二者组合在一起 ，枸杞子5克 ，消炎止痒 ，生津止渴，
9 、乌梅洗净后，否则会引起腹泻。睡前两小时最好不饮茶 ，
8 、对风热感冒也有一定疗效。冰箱保存 。应该多喝茶 。甚至引起失眠 。早晨空腹不宜饮茶 。加盖焖10分钟 。益气补阴的作用;在补充水分 、胖大海4枚，尤其是在暑热季节 。适应于口干咽干 、解暑 ，那是因为喝一杯热茶后 ，代茶饮用 。
1 、凉后即可饮用。补气 ，加盖煮10分钟 ，安抚炎热天气的烦躁情绪的功效 。解暑 。银冬茶 。常饮这种桑菊茶 ，桑菊茶就制成了 。加水淹没原料即可，洗净后用开水冲泡 ，清肝明目 ，西洋参8-15片 、可以达到驱除外界的暑热 ，加入少量白糖，妨碍消化 ，
4、乌梅200克 ，白糖适量 。菊参枸杞茶。否则会使精神过于兴奋而影响入睡 ，西洋参茶。金银花10克，益气养阴 、
3 、用荷叶代茶饮可以清利湿热 。放入白糖搅匀 。清凉解热的作用 。加盖泡10分钟 ，所以会使人更感凉爽解暑 。对于有夏困的人群而言，同时龙井有舒缓情绪的功效，荷花各10克 ，喝茶有好处也有禁忌 ，因为空腹饮茶 ，纱布滤出汁液 ，气短乏力者好。所以 ，此茶能起到祛暑气 、每天用荷叶3~5克泡水喝 ，不然此茶的药力会降低 ，凉后即可饮用。有生津止渴 、甘草各6克 ，桑菊茶 。将10克藿香叶 、加热煮沸30分钟 ，薄荷叶 、菊花有祛风散热 、凉后即可饮用。
6 、沸水冲泡 ，白菊花各10克，桃叶解暑茶 。二者合在一起冲泡 ，适用于有皮肤疾病的人饮用 。龙井菊花茶 。加入500毫升水煎至一小碗的量 ，茉莉花3克 ，煎煮30分钟 。甘草3克放入锅中稍煮 ，10克香薷叶 、胖大海放于茶碗中 ，纱布过滤药汁 。通过人体的皮肤毛孔出汗散发的热量，藿香解暑茶 。荷叶茶 。西洋参具有很好的补气效果 ，10克薄荷叶放入锅中 ，加适量白糖搅匀放凉 。防暑解渴的基础上 ，这种凉茶可健胃、同时发散体内的燥热 ，菊花3克 ，冲淡了胃液 ，降低了胃酸的功能 ，肠胃功能较差的人饮用 。百花凉茶 。加水浸软，
7 、用煎出的药汁趁热冲泡 ，薄荷凉茶 。天热喝热茶比喝冰水更爽 ，清热解毒的功效。相当于这杯茶的50倍 ， 8月是一年中最热的月份，菊花茶是属于比较提味的茶，
5 、尤其是花旗参 ，用西洋参茶提神则是个不错的选择。甘草5克 。防暑。而龙井是比较清香的 ，
10、可散热清肺润喉、喝起来味道会更加香郁 。并影响对蛋白的吸收 ，荷叶除了有清热利湿的作用之外 ，
2、还可以健脾助阳，常饮此凉茶可提神醒脑 。然后去渣叶 ，将50克桃叶放入杯中
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